Hemos creado una nueva sección que denominamos relajación, desde la que te ofrecemos parar, sentir, dejarte abandonar a los sentidos... Consideramos desde este lugar de paz, podremos parar tu mundo durante un ratito, consiguiendo que recuperes tu equilibrio emocional y energético.
- La relajación es una herramienta poderosa para cuidar de tu cuerpo y de tu mente, ayudándote a desconectar del ritmo acelerado del día a día.
- Entre sus beneficios más destacados se encuentran:
- Reducción del estrés y la ansiedad, aportando calma y serenidad.
- Mejora de la calidad del sueño, favoreciendo un descanso profundo y reparador.
- Disminución de la tensión muscular, aliviando molestias y sobrecargas físicas.
- Regulación de la respiración y el ritmo cardíaco, promoviendo el equilibrio interno.
- Fortalecimiento del sistema inmunitario, gracias a su efecto restaurador en el organismo.
- Mayor claridad mental y concentración, que facilita la toma de decisiones y la creatividad.
- Bienestar emocional y sensación de armonía, creando un espacio para reconectar contigo misma/o.
- La relajación es un cuidado sencillo, natural y accesible, que potencia tu energía vital y tu bienestar integral.
- Masaje Cráneo Facial con cuarzos: te ofrecemos 50 minutos de cuidado personal, desde el cuidado del rostro. Con este masaje te desharaz de todas las tensiones faciales, emocionales y energéticas acumuladas día a día.
- Masaje corporal relajante con cepillado de la piel en seco: hemos diseñado un protocolo de 45 minutos, donde podrás abandonarte a los sentidos. Comenzaremos por activar la circulación y sedar a tu sistema nervioso, a través del cepillado de la piel. Posteriormente realizaremos un masaje de pies, piernas, espalda, escote, hombros y cuello, para armonizar tu energía y apoyar a tus emociones.